五峰旗瀑布全攻略：交通、步道、周邊景點深度解析

說到宜蘭的瀑布，五峰旗瀑布絕對是首選。我第一次去的時候，純粹是因為朋友推薦，沒想到一腳踏進去就被那種清涼感吸引住了。五峰旗瀑布不是那種超級宏偉的類型，但層次分明，走起來很舒服，尤其夏天去，瀑布的水氣撲面而來，整個人都涼快了。

不過老實說，有些地方步道有點陡，如果你帶長輩或小孩，可能得慢慢走。我上次去就遇到一位阿姨抱怨樓梯太多，但整體來說，還是值得一遊。

五峰旗瀑布的基本介紹

五峰旗瀑布位於宜蘭縣礁溪鄉，名字來自周邊五座山峰，形狀像旗子，所以叫五峰旗。瀑布分三層，總高度大概有100公尺，最上層的瀑布落差最大，看起來特別壯觀。

這裡免費入場，全天開放，但建議白天去，光線好拍照也安全。地址是宜蘭縣礁溪鄉五峰路，從礁溪火車站過去大約3公里，不算遠。

五峰旗瀑布的三層各有特色：下層瀑布最容易到達，鋪了石板路，走起來輕鬆；中層瀑布視野開闊，很多人會在這裡休息；上層瀑布需要爬一段山路，但風景最美。我個人最愛中層，因為那裡有觀景台，可以慢慢欣賞水勢。

水質很乾淨，聽說源頭是雪山山脈的泉水，所以當地人還會來取水。不過要注意，瀑布區濕滑，尤其雨後，我上次差點滑倒，建議穿防滑鞋。

如果你是從台北出發，最方便的是搭火車。坐台鐵到礁溪站，出站後可以轉公車或計程車。公車班次不多，我建議搭台灣好行巴士（礁溪線），直接在五峰旗風景區站下車，車程約10分鐘，票價便宜。

自行開車的話，從台北走國道5號，下頭城交流道，接台9線往礁溪方向，沿指標走就到了。停車場不算大，假日一位難求，最好早點去。

礁溪火車站到五峰旗瀑布的公車，主要是宜蘭勁好行131路，但班次真的不多，半小時到一小時一班，我上次等得有點不耐煩。如果趕時間，搭計程車大概150元台幣左右，分攤下來不貴。

五峰旗瀑布不用門票，這點超讚！開放時間是24小時，但晚上沒路燈，不建議夜遊。最佳造訪季節是春夏季，水量豐沛，瀑布看起來更澎湃。

記得帶水和小點心，風景區內只有簡單攤販，選擇不多。我上次餓了只買到茶葉蛋，還好自己帶了麵包。

五峰旗瀑布附近有很多好玩的，比如礁溪溫泉公園，走完瀑布可以去泡腳放鬆。還有林美石磐步道，喜歡爬山的人可以順便去。

美食部分，礁溪的蔥油餅很有名，我推薦「礁溪柯氏蔥油餅」，排隊人潮多但值得。另外，溫泉蛋也是特色，可以在風景區入口買來嘗鮮。

五峰旗瀑布的步道全長約1.5公里，來回走慢慢玩大概要2小時。步道維護得不錯，但有些路段是樓梯，對膝蓋負擔大。我膝蓋不好，走完有點痠，建議帶登山杖。

安全第一，瀑布區禁止游泳，因為水流湍急。我看到有遊客想靠近玩水，被管理員勸阻，這點要遵守。

問：五峰旗瀑布適合帶小孩嗎？
答：下層瀑布沒問題，但上層步道較陡，小孩可能走不動。我建議5歲以上再考慮全程。

問：下雨天可以去嗎？
答：小雨沒問題，但大雨後步道濕滑，最好避開。我上次雨後去，鞋子全濕，有點掃興。

問：附近有住宿嗎？
答：礁溪有很多溫泉旅館，比如老爺酒店，但價格偏高。預算有限的話，可以選民宿，我住過「礁溪山泉飯店」，還不錯。

五峰旗瀑布真的是宜蘭的寶藏景點，免費又漂亮。不過，假日人潮多，可能會吵雜，如果你喜歡清靜，建議平日去。總之，規劃行程時多留意交通和天氣，就能玩得盡興。

最後提醒，保護環境，垃圾自己帶走。我每次去都看到有人亂丟瓶罐，看了很心痛。五峰旗瀑布需要大家共同維護，才能一直美下去。