十二號橋溯溪步道全攻略：交通、景點、安全事項一次看懂

說起台灣的溯溪步道，很多人可能先想到太魯閣或阿里山，但如果你問我，十二號橋溯溪步道才是那個低調卻讓人驚豔的地方。我第一次去的時候，完全是誤打誤撞，本來只是想去花蓮散心，結果朋友拉著我說有個地方叫十二號橋，聽起來普通，走進去才發現別有洞天。溪水清澈得能看到底下的石頭，兩旁是茂密的樹林，夏天去簡直是避暑天堂。不過，這條步道也不是完美無缺，後半段有些地方比較陡，如果你平時很少運動，可能會有點吃力。總之，這篇文章我會分享我的經驗，幫你搞清楚十二號橋溯溪步道到底值不值得去。

十二號橋溯溪步道位於花蓮縣秀林鄉，具體地址是花蓮縣秀林鄉銅門村十二號橋旁。它是一條沿著溪流開發的步道，全長大約3公里，來回走完需要2到3小時，看你走路的速度和停下來玩的時間。步道入口不太顯眼，我第一次去還差點錯過，就是一個小牌子指著方向。這裡免費開放，沒有門票，但要注意的是，步道開放時間是每天早上6點到下午5點，夏天可能會延長到6點，但最好早點去，避免天黑危險。

怎麼去十二號橋溯溪步道？交通方式全解析

如果你從花蓮市區出發，最方便的方法是自駕。開車走台9線往南，轉進產業道路後，跟著路標就能到十二號橋。停車場不大，大概只能停20輛車，假日去的話可能得早點卡位。我上次是週末去的，快中午才到，結果停車場滿了，只好停遠一點走過去，有點麻煩。

如果想搭大眾運輸，可以從花蓮火車站搭花蓮客運往銅門方向的班車，在十二號橋站下車，走路5分鐘就到步道入口。但班次不多，一天大概只有三四班，最好先查好時刻表。說實話，公共交通不太方便，如果你是背包客，可能得考慮租機車或拼車。

這裡有個小提醒：十二號橋溯溪步道周邊沒有便利商店或餐廳，所以建議自帶水和零食。我那次忘了帶水，走到一半渴得不行，幸好溪水乾淨，但還是不建議直接喝生水。

步道特色與亮點：為什麼十二號橋溯溪步道這麼受歡迎？

十二號橋溯溪步道最大的賣點就是它的自然景觀。步道沿著溪流蜿蜒，水淺的地方可以下去玩水，深一點的區域能看到小魚游來游去。我特別喜歡中段的一個小瀑布，水從岩石上流下來，聲音很療癒。不過，瀑布那邊石頭滑，上次我看到有人差點滑倒，所以走路要小心。

步道兩旁是亞熱帶森林，樹木高大，夏天走起來很涼快。植物種類多，如果你喜歡生態觀察，可能會看到一些鳥類或蝴蝶。但我得說，蚊子有點多，尤其是雨季，記得噴防蚊液。

十二號橋溯溪步道整體難度算中等，前半段平坦好走，適合家庭或初學者；後半段有爬坡和石階，需要一點體力。如果你是戶外新手，建議從前半段開始試試看。

步道分區介紹

十二號橋溯溪步道可以分成三個主要區段：入口區、溪流中段和終點觀景台。入口區比較開闊，適合拍照；溪流中段有水潭和瀑布，是玩水的好地方；終點觀景台可以看到整個山谷的景色，但爬上去有點累，我上次沒走到終點，因為時間不夠。

這裡用表格整理一下各區段的特色：

適合季節與裝備建議

十二號橋溯溪步道一年四季都能去，但最佳季節是春末到秋初，大概是4月到10月。夏天雖然熱，但溪水涼快，玩起來很舒服；冬天水冷，不建議下水。我上次是8月去的，天氣熱但樹蔭多，走起來不會太曬。

雨季（通常是5月到6月）要小心，步道可能濕滑，溪水也可能暴漲。我有次下雨天去，路變得很泥濘，鞋子全濕了，體驗不太好。

裝備方面，基本要帶的有：

• 防滑鞋：溯溪鞋或運動鞋最好，別穿拖鞋。
• 水壺：至少帶1公升水，步道沒有補給點。
• 防蚊液：蚊子多，尤其是傍晚。
• 輕便背包：裝零食和垃圾。

如果你打算玩水，可以多帶一套換洗衣物。我上次沒帶，結果玩水濕了，回程有點冷。

安全注意事項：如何安心享受十二號橋溯溪步道？

安全是第一位的。十二號橋溯溪步道雖然不算危險，但還是有幾個地方要留意。首先是溪流區域，石頭滑，走路要慢點。我見過有人跑太快摔跤，輕則擦傷，重可能扭到腳。

其次，步道沒有護欄，有些邊坡較陡，帶小孩的話要牽好。另外，這裡沒有手機訊號，迷路了會有點麻煩，所以最好結伴而行。

如果遇到天氣突變，比如打雷或大雨，應該馬上離開步道。管理單位有貼告示，但很多人沒注意。

常見問答：解決你的疑惑

個人經驗分享：我的十二號橋溯溪步道之旅

我去年夏天和一群朋友去十二號橋溯溪步道，那天太陽大，但一走進步道就涼快了。我們在中段瀑布那裡停了好久，水清得讓人想跳下去游泳。不過，有個朋友沒穿對鞋子，滑了一跤，還好沒事。這讓我學到裝備的重要性。

回程時，我們在入口區休息，看到不少家庭帶小孩來玩。整體來說，十二號橋溯溪步道是個放鬆的好地方，但如果你追求刺激，可能會覺得有點平淡。

最後，如果你計畫去十二號橋溯溪步道，記得早點出發避開人潮。我寫這篇文章，就是想幫大家省點麻煩，好好享受大自然。

十二號橋溯溪步道或許不是台灣最知名的步道，但它的寧靜和原始感，值得你來探索。下次去花蓮，別忘了把它排進行程。