劍潭山步道全攻略：交通、景點、難度一次掌握

說起台北的健行步道，很多人第一時間會想到象山或陽明山，但其實在劍潭捷運站旁，就有一條劍潭山步道，交通方便到讓人驚喜。我第一次去的時候，還以為走錯了路，因為從捷運站出來不到五分鐘，就能看到步道入口，完全不像在市中心。

劍潭山步道全長大約1.5公里，爬升高度不高，走起來不會太累，很適合像我這種平時運動量不多的人。不過，我得老實說，有些路段階梯比較多，如果膝蓋不好，可能得慢慢走。整體來說，這條步道適合各種年齡層，假日來這裡散心的人還真不少。

劍潭山步道的基本資訊

劍潭山步道是台北市親山步道系統的一部分，海拔約153公尺，屬於輕鬆的郊山路線。我第一次走的時候，花了大概一個半小時，包括拍照和休息時間。步道沿途有清楚的指標，不用擔心迷路。

交通方式詳解

要前往劍潭山步道，最簡單的方法是搭捷運淡水信義線到劍潭站，從2號出口出來，左轉沿著中山北路四段走，約3分鐘就能看到步道入口的招牌。如果你開車，附近有幾個付費停車場，像是劍潭活動中心停車場，但假日經常滿位，我個人建議還是搭捷運最省事。

步道難度與路線規劃

劍潭山步道整體難度算是初級，但分段有些差異。我覺得最累的是從起點到老地方觀景台那段，階梯比較多，走起來會喘。後面就平緩多了。這裡有個表格幫大家快速了解分段狀況：

如果你時間有限，我建議走到老地方觀景台就折返，因為那裡風景最好，而且來回大約一小時，不會太吃力。

劍潭山步道沿途必看景點

走劍潭山步道，除了運動，最重要的就是看風景了。沿途有幾個點是我每次去都會停下來拍照的。

老地方觀景台

這是劍潭山步道最熱門的景點，視野開闊，可以看到台北101、圓山飯店，甚至基隆河。我特別喜歡黃昏時候來，天空顏色變化很美。不過，觀景台面積不大，假日人多的時候有點擠，建議平日來比較悠閒。

打印台

打印台是過去軍事用途的遺跡，現在保留下來成為歷史景點。這裡有解說牌，能了解一些台北的歷史。我覺得這裡涼爽通風，很適合休息一下。

實用健行指南

走劍潭山步道，雖然不用什麼專業裝備，但有些小細節注意一下，體驗會更好。

最佳造訪時間

我推薦平日的上午或傍晚，人比較少，氣溫也舒適。假日人潮多，尤其是上午9點到11點，步道會有點擁擠。雨天後步道可能濕滑，要小心行走。

裝備建議清單

• 穿一雙好走的鞋子：步道有石階和土路，運動鞋或健行鞋最合適。
• 帶水：沿途沒有販賣機，至少帶一瓶水補充水分。
• 防曬用品：部分路段沒有遮蔭，帽子或防曬乳不可少。
• 輕便背包：裝隨身物品，手機記得充飽電拍照。

我第一次去的時候穿拖鞋，結果階梯走起來腳痛，後來學乖了都穿運動鞋。

常見問題解答

最後，劍潭山步道是一條CP值很高的步道，交通方便、風景美，適合忙裡偷閒。不過，如果你追求挑戰性的山路，這裡可能太輕鬆了。總之，找個時間去走走吧，親自體驗這條台北市中心的綠色走廊。